1、发芽、发青的土豆有毒，-----不能吃。
2、新鲜的黄花菜（金针菜）有毒，-----不能吃。
3、没有炒透的四季豆、扁豆有毒，----吃不得。
4、老鸡头（5年以上鸡头）有大毒，--吃不得。
5、嫩炒猪肝，含有毒素，----不宜吃。
6、皮蛋、爆米花含铅特别多，---儿童不宜吃。
7、烤焦的食物不能吃，----吃后易患癌。
8、烂姜有极毒，能坏死肝细胞，---切不可吃。
9、生豆油含有苯，会破坏造血系统，--不可吃。
10、久煮的水含有亚硝酸盐，--吃则易生癌。
11、太烫食物不能吃，---易烫伤消化道引起癌变。
12、未熟透的豆浆不能吃，-----吃易中毒。
13、腌制的食物含有致癌物质，---不宜多吃。
14、烘烤的肉串类、鱼片含致癌物，---不宜多吃。
15、柿子空服易患胃内柿结石，---千万不要吃。
16、食品添加剂、人造食素.香料.香精.皮蛋.方便面.午餐肉.油炸食物--不宜多吃.
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